足底筋膜炎 足底筋膜炎の治る期間は?自宅でできるセルフケアで早期回復を目指そう!2025.01.16朝起きた時のあの激痛、歩いているうちにズキズキする痛み、足の裏の違和感…それ、もしかしたら足底筋膜炎かもしれません。足底筋膜炎は、かかとからつま先にかけて膜のように張っている足底筋膜に炎症が起こることで痛みを生じる症状で...